SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • hmm a jezeli chcialby brac epi samo to co mozna do niego dodac? najlepiej cos nie z ph ani ssa i jak dawkowac Epistane (ile caps i kiedy) novedex xt (kiedy i po ile caps) Zmieniony przez - DamianCsz w dniu 2009-01-05 18:19:48

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 15415 Data: 2009-01-05 18:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też polecam parowar! Bardzo fajna sprawa dla zapracowanych bo można jednoczesnie mięcho zrobić i warzywka, oczywiscie zalezy ile ma komór. Mój ma tacke na mięso i dwa koszyczki na warzywa. Uwielbiam warzywa z parowaru, mięso mi się ostatnio znudziło i wole piec w piekarniku, ale wiadomo, wszystko się może znudzić, gdy przyrządzamy na jedną [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2011-03-24 22:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Olimp - tomot - podsumowanie str.16

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wytrwam do końca cyklu bez znużenia i przetrenowania(także psychicznego). Udało się, 8 tygodni minęło i cykl wszedł w miarę gładko. Działanie: raczej zauważalne (nie wiem na ile to kwestia placebo) Efekty uboczne: brak Cena/efekt: lipa Olimp HMB Mega Caps HMB . Dawka 8g na dobę. Pytanie czy coś dało? Niestety nie umiem odpowiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 13:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . DT2 . HETAVEL .

    Post
    Ladies SFD

    [...] aktualnie całą tabletkę, zwiększyłam do 1 i 1/4 tabletki 2 dni temu i zobaczę po miesiącu czy będzie jakaś zmiana (czy może powinnam dodać więcej). Wtedy też zdecyduję ile świnki brać i czy dodać ją do tej dawki Novo czy z niego zejść odrobinę przy takiej dodatkowej suplementacji. Jednym słowem - trochę potrwa zanim dojdę do tego właściwego [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 19:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . DT2 . HETAVEL .

    Post
    Ladies SFD

    [...] (na dole) na duży minus. Niebawem zrobię foty całości carr };-) ------------------------------------- 12.08 DNT Coś w gorszej formie jestem. Trening musiałam odpuścić bo o ile plecy wracają do siebie, to wczoraj w nocy miałam kulminację bólu w dwójkach. Są tak makabrycznie napięte i spuchnięte, że ledwo się poruszam. Były próby masowania, [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 15:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . DT2 . HETAVEL .

    Post
    Ladies SFD

    [...] pieprz i przyprawy oraz żółtko jaja. - zmieniam leki hormonalne na naturalny ekstrakt tarczycy - wprowadzę kilka suplementów (wit. D, K2, guarana, Phosphatidylserine) - zwiększam intensywność treningową (o ile poziom siły i energii pozwoli). Plan pozostaje bez zmian jeszcze przez miesiąc. Zmieniony przez - Hetavel w dniu 2015-09-19 10:04:20

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 10:03:09 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • . DT2 . HETAVEL .

    Post
    Ladies SFD

    24.09 DT Dziś trening obwodowy, czyli bardziej interwał. Nie wzięłam pulsometru więc nie wiem ile mi to wszystko zajęło. Starałam się robić przerwy tylko na złapanie oddechu. Pod koniec już było ciężko, a do domu wróciłam czerwona jak burak. /SFD/Images/2015/9/24/2ce59c636ee7480db1f43b25fc39b6c8.jpg Kontrolnie wrzuciłam jadłospis do kalkulatora. [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-24 18:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . DT2 . HETAVEL .

    Post
    Ladies SFD

    ile tego octu dajesz? jak sie czujesz po posilkach przed ktorymi go bierzesz? zawsze mozna jeszcze o betainie HCL pomyslec, jak bedzie za malo. Tylko najpierw sprawdz co tam w Tobie siedzi, zeby nic nie uszkodzic. Watroba te zmoze nie dzialac dobrze, jesli jest zle trawienie, wiec kolko sie zamyka. poprawi sie trawienie, unuormuje sie ferrytyna i [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 21:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie sztangi - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] można zrozumieć, ale już pod koniec szkoły podstawowej tego typu prawa fizyki powinny być znane. Wystarczy nawet trochę się zastanowić w tym kierunku, żeby wyjść z wnioskiem, iż nie ma to żadnego sensu. To ile wyciskamy zależne będzie od tego jak trenujemy ten element, jakim obciążeniem, ile lat, jak wygląda nasze odżywianie, czy masa ciała.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 131 Data: 2024-03-07 07:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można wiedzieć ile jest już fotek ?

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 18:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie! Mam pomysł na conajmiej 3-5 fajnych fotografi... czy jedna osoba może zgłosić do konkursu więcej niż 1 fotografię? I drugie pytanie.. w przypadku wygranej z zniżką 50%.. za ile maksymalnie złotych będzie można kupić ? Zmieniony przez - menelek w dniu 2008-06-12 20:29:50

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 20:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - lipomastia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytania: 1. Domyślam się, że spożywam za mało kcal. Chociaż dobrze się czuję na tej diecie. Co mogę ewentualnie dodać/zmienić? DOBRZE SIE DOMYSLASZ. TO JEST GŁODOWKA. OBLICZ ILE CI TRZEBA KCAL I BTW 2. Chciałem dodać do potraw oliwe z oliwek. Lecz z różnymi opiniami się spotkałem. Warto czy jednak nie? Jak tak to kiedy i w jakich ilościach. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2012-05-18 08:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] widac czy wszystkie kapsyłki sa ok, tzn. czy zadna nie jest uszkodzona. Po drugie można dokupic jeden lub kilka blistrow bez potrzeby kupna calego opakowania, kupujemy tyle ile akurat nam potrzeba. Po trzecie blistry wychodzą taniej niż puszka. 3.Oczywiscie, ze tak 4.Tri Creatine Malate-jabłczan kreatyny. Pierwszy na rynek wprowadził OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 19102 Data: 2006-04-14 12:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w blistry. 2. a)kazda kapsulka jest maksymalnie zabezpieczona,nie ma mozliwosci kontaktu z wilgocią b)nie trzeba kupować calego sloiczka.mozna kupic tyle ile potrzeba.(1,2 blistry) c)klient nie płaci za produkcje sloiczka,co czyni produkt korzystniejszy pod wzgledem ceny 3.tak.Kre-alkalyn olimpa bedzie mozna nabyc na sztuki w [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 19102 Data: 2006-04-14 12:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] produktu wręcz prawie "na sztuki" III) "Widzisz co kupujesz", praktycznie niemożliwość oszukania klienta przez nieuczicwego sprzedawce. Dokładnie wiadomo ile kapsułek kupujemy i jaka jest data ważności. 3) To odnosi sie do mojej poprzedniej wypowiedzi . Tak oczywiście będzie można nabyć pojedyńcze blistry. 4) TCM kojarzy mi [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 19102 Data: 2006-04-14 12:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] powody dla ,których Kre-Alkalyn Olimpa będzie pakowany i sprzedawany w blistrach ? a)wygoda w transporcie nie musze juz miec zapchanego plecaka b)bede mogl kupic tyle ile chce a nie o kilka wiecej czy o kilka mniej c)w blistrach kapsolki sa bezpieczne plus kazde opakowanie ma swoj kod wiec nie bedzie podrobek 3) Czy Kre-Alkalyn olimpa [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 19102 Data: 2006-04-19 16:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący, dużo spraw

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (15 x 25kg nachwytem i podchwytem - 1 seria http://www.hbp.com.pl/fotki/o195d.jpg coś podobnego (8 x 15kg - 1 seria) http://www.hbp.com.pl/fotki/o202d.jpg (Nie sprawdzałem ile wyciągne) http://www.hbp.com.pl/fotki/o208d.jpg (10 x 10kg(krążki 2x5kg) + gryf łamany(ma chyba 5 kg) http://www.hbp.com.pl/fotki/o230d.jpg robie to na leżąco , jest [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2009-03-25 20:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Trenuje oczywiście na tyle ile sił starcza. Węgle obcięte o połowę z tego co przed debiutami. Można wyobrazić sobie jak się czuję. Żadne przedtreningówki czy kofeina już nie działa. Cardio dołożone, jest masakra. Do soboty mam nocną zmianę w pracy, więc już wogóle masakra, ale zejdę w niedzielę i mam urlop cały tydzień 8-) W tym czasie oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 13:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jestem ciekaw ile wagi można dorobić przez 10 dni, stawiam spokojnie na minimum +8 do wagi startowej. Sylwia jak typujesz?

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 09:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra połowa masy ciała albo nawet 30 kg, rozpytaj tu na forum ile osób to powtórzy. Trening masz racje, czyni cuda ale natura nam coś dała i trudno z tym polemizować. Przekrój mięśni można treningiem zwiększyć, proporcje włókien w niewielkim stopniu a odległość przyczepów od stawu już nie zmienimy nawet milimetra. W wytrzymałościowych tak samo [...]

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-13 20:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)